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想要預防嬰兒弱視,那就從肚子裏開始

  核心提示:養成良好的生活習慣酒精可以消耗大量的鋅,經常飲酒的孕婦會使身體微量元素鋅缺乏,胎兒視覺器官發育不良和弱視。研究證實,煙草中含有劇毒“氰化物”,長期吸煙者,體內容易積聚氰化物,一旦積聚過多,就會慢慢發生氰化物中毒,導致煙草中毒性弱視。尤其是吸煙者和酗酒者更容易發生煙草中毒性弱視。因此,如果嬰兒的眼睛發育良好,孕婦不僅應該戒煙戒酒,而且應該盡量遠離被動吸煙的環境。

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  先天性弱視兒童弱視發生率較高。弱視的發生與先天性體質密切相關,先天體質的強弱取決於孕期的營養和保健。如果母親在懷孕期間注意保健,就可以從以下幾個方面預防兒童弱視:

  1、調整情緒

  保持良好的情緒是影響內髒器官生理功能的重要因素。當他們高興的時候,血液中就加入了一種健康的化學物質。相反,當情緒混亂時,憤怒、抑鬱和悲傷會嚴重幹擾人體內髒的功能,並在憂鬱的狀態下抑制消化液的分泌和腸蠕動,導致食欲的喪失。隨著時間的推移,它會導致孕婦營養不良,進而影響胎兒的發育,並可能導致弱視。因此,孕婦應注意調節情緒,以保持良好的心理狀態,避免不良情緒對身體機能的影響。

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  2、調節飲食

  確保孕婦的營養與胎兒視覺器官的發育直接相關。如果孕婦偏食、挑食、厭食,就會導致營養不良,使一些微量元素缺乏,進而影響胎兒發育,甚至導致畸形。如果微量元素鋅對胎兒眼球的生長和視覺功能是必需的,如果孕婦鋅缺乏,則可能導致胎兒弱視的發生。孕婦要使自己身體健康,胎兒發育良好,就必須保證足夠的營養,要主動實現均衡飲食,不偏不倚,不挑剔,飲食清淡,營養豐富,不宜過辛辣酸、咖啡等刺激性食物。富含鋅的食物包括肉、魚和蝦。

  3、戒煙酒

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  酒精形成良好的生活習慣會消耗大量的鋅,孕婦常喝能使人體缺乏微量元素鋅、弱視的胎兒發育異常的視覺器官。研究證實,煙草含有劇毒氰化物,長期吸煙者,氰化物容易積累在體內,一旦儲蓄太多,慢慢發生氰化物中毒引起的中毒性弱視煙草。尤其是吸煙有毒弱視酗酒者更有可能再次發生。如果希望寶寶眼睛好發達,因此,孕婦不應只是酒精,煙草,盡可能遠離被動吸煙環境者優先。

  4、預防疾病、保健康孕婦感染某些病毒

  可直接影響胎兒視覺器官的發育,導致嬰兒弱視。因此,孕婦不經常往返於人口集中和人口大量流動的地方,以避免感染。

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